سایر توضیحات
فواید ترشی آلبالو:
- منبع غنی ویتامین C: آلبالو دارای ویتامین C بالا است که به تقویت سیستم ایمنی بدن کمک می‌کند.
- خاصیت آنتی‌اکسیدانی: آلبالوها دارای آنتی‌اکسیدان‌های قوی هستند که می‌توانند به کاهش آسیب‌های اکسیداتیو در بدن کمک کنند.
- بهبود هضم:ترشی آلبالو به دلیل داشتن فیبر بالا می‌تواند به بهبود فرآیند هضم کمک کند.
- کاهش التهاب: آلبالوها دارای خواص ضدالتهابی هستند که می‌توانند به کاهش التهاب‌های بدن کمک کنند.
نحوه نگهداری:
- دمای مناسب:ترشی آلبالو را در دمای بین 4 تا 8 درجه سانتیگراد (دمای یخچال) نگهداری کنید.
- محل خشک و خنک: دور از نور مستقیم خورشید و در محیطی خشک و خنک نگهداری شود.
جدول ارزش غذایی ترشی آلبالو صالحی (در 30 گرم):
- انرژی: 16.494 کیلوکالری
- قند: 1.752 گرم
- چربی: 1.135 گرم
- نمک: 0.6 گرم
- اسیدهای چرب ترانس: 0 گرم
کد بهداشت: 52/11262