سایر توضیحات
ارزش غذایی بادام زمینی در 100 گرم
کالری بادام زمینی 567
کل چربی 49 گرم
چربی اشباع 7 گرم
چربی چند غیر اشباع 16 گرم
چربی تک غیر اشتباع 24 گرم
کلسترول 0 میلی گرم
سدیم 18 میلی گرم
پتاسیم 705 میلی گرم
کل کربوهیدرات 16 گرم
فیبر غذایی 9 گرم
قند 4 گرم
پروتئین 26 گرم
ویتامین آ 0٪
کلسیم 9٪
آهن 25٪
ویتامین ب6 15٪
منیزیم 42٪