جمعه, 02 آذر,1403
آدرس ایمیل
info[@t]beh-zone.ir

با خوردن نسترن سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید:


با خوردن نسترن سیستم ایمنی بدن خود را تقویت کنید:

 یک متخصص و مدرس طب ایرانی گفت: میوه نسترن معجزه‌ای برای تقویت بدن به خصوص در شرایط کرونا بوده و نسرین،نسترن و نستر از نام‌های این گل زیباست.

 گونه‌های بسیاری از میوه نسترن در جنگل‌های شمال، منطقه ارسباران و ارتفاعات فوقانی مناطق دیگر ایران به صورت خودرو یافت می‌شود و حتی در مناطق کوهستانی خراسان جنوبی(بیرجند) هم رویش دارد.

گل‌های آن ریز هستند که به رنگ‌های صورتی، سفید، قرمز و گاهی زرد یافت می‌شوند و بویی ملایم و مطبوع دارند.

 این گل زیبا و خوش عطر سرشار از خواص دارویی است که علاوه بر آن به صورت خوراکی نیز از آن تهیه می‌شود که می‌تواند جایگزین رب انار جهت استفاده در غذاها باشد.

 

موارد مصرف:

مریم نواب زاده ،متخصص طب ایرانی بیان میکند: گل نسترن حاوی ویتامین ث فراوان و حتی ۲۰ برابر لیمو ترش است؛ استفاده از میوه گل نسترن از قرون وسطا رواج داشت و زمانی میان عامه مردم برای بیماری‌های قفسه سینه مصرف می‌شد.

نواب زاده اظهار کرد: میوه این گل که به آن میوه گل سرخ یا رزمی گفته می‌شود، منبع طبیعی ویتامین ث است که موجب کاربرد گستره آن در مکمل‌های ویتامین طبیعی و محصولات متنوع دیگر از جمله سوپ و مارمالاد شده است؛ اگرچه این محصولات، به لحاظ تاریخی، مکمل غذایی به شمار می‌آمدند، اما به عنوان داروی ملین و ادرار آور نیز مصرف شده اند.

وی تصریح کرد: میوه رز به عنوان نوشیدنی مغذی برای کودکان همچنین به منظور طعم‌دهنده در چای و مربا استفاده می‌شد.

وی با بیان اینکه در طب سنتی ایران مورد توجه خاصی است برای مثال خواصی برای عرق نسترن و میوه نسترن ذکر شده است؛ تقویت کننده قلب و اعصاب بوده، برای آرامش بخشی و رفع خستگی، برطرف کننده عوارض کمبود ویتامین ث از جمله ان‌هاست.

نواب زاده ادامه داد: این گل برای درمان ورم کلیه، درد معده و اسهال، دفع سنگ کیسه صفرا و رفع بی خوابی نافع است.

وی با بیان اینکه نسترن تأثیر بسزایی در درمان نقرس دارد، بوی بد بدن را دفع می‌کند و قند خون را کاهش می‌دهد، افزود: نسرین و یا گل نسترن در طب سنتی ایران دارای مزاج گرم و خشک بوده و بوییدن آن باعث تقویت قلب و مغز و حواس می‌شود.

وی تصریح کرد: نوشیدن دمنوش گل نسترن برای ورم حلق لوزه‌ها و تپش قلب مفید بوده و تقویت کننده معده و کبد است.

 

تقویت موها با گل نسترن:

وی بیان کرد: استفاده از گل نسترن به طور موضعی همراه با حنا روی موی سر باعث تقویت مو خواهد شد؛ همچنین روزانه مصرف ۲ تا ۴ گرم گل خشک نسترن به مدت یک سال از سفید شدن موی سر پیشگیری می‌کند و از روغن آن هم برای تقویت مو میتوان استفاده کرد و در بازار دارویی موجود است.

نواب زاده بیات کرد: از جمله دیگر کاربردهای درمانی گل نسترن که در مطالعات و بررسی‌های علمی مورد تایید قرار گرفته است، می‌توان به درمان اختلالات مجاری ادراری تحتانی، درمان سنگ کلیه، درمان سنگ کیسه صفرا و پیشگیری از سرماخوردگی اشاره کرد.

وی تصریح کرد: مصرف دمنوش گل نسترن در درمان نقرس، آرتروئید روماتیسم و مشکلات کیسه صفرا بسیار مفید است؛ همچنین میوه نسترن خواص درمانی زیادی داردو سرشار از ویتامین c، مواد معدنی نظیر منگنز، کلسیم و آهن است.

 

ضد التهاب بودن دمنوش گل نسترن:

این مدرس طب ایرانی بیان کرد: اثر ضد التهابی گل نسترن در مطالعات انجام شده تایید شده است و به منظور درمان سنگ‌های کلیوی و سنگ کیسه صفرا حدود ۳۰ گرم میوه نسترن را در ۳۰۰ میلی گرم آب به مدت ۵ دقیقه با حرارت ملایم جوشانده و سپس به مدت ۱۵ دقیقه آن را دم کنید و مدت یک ماه و هر سه نوبت از این دمنوش میل کنید، تا نتایج مثبت حاصل شود.

نواب زاده ادامه داد:  طبق مطالعات گوناگون علمی، هیچ‌گونه عارضه خاص و تداخل دارویی برای مصرف دمنوش گل نسترن گزارش نشده است؛ بنابراین نسترن جزو گیاهان دارویی کم خطر محسوب می‌شود.


 

چه کسانی نباید از دمنوش گل نسترن استفاده کنند؟

وی تصریح کرد: با توجه به اینکه دمنوش گل نسترن دارای مزاج گرم و خشک است، است افراد گرم مزاج باید در فصول گرم با احتیاط آن را مصرف کنند.

وی با بیان اینکه همچنین گیاه نسترن در دوران بارداری منع مصرف دارد، افزود: دوره درمان از طریق مصرف دمنوش گل نسترن بستگی به بیماری و پاسخ دهی بیمار دارد، برای مثال درمان سنگ‌های کلیوی و سنگ کیسه صفرا با دمنوش نسترن حدود یک ماه طول می کشد.

موارد منع مصرف

وی افزود: دانه‌های این گیاه سمی است و نباید مصرف شود، بیان کرد: افراد مبتلا به سنگ کلیه باید قبل از مصرف میوه گل نسترن با پزشک خود مشورت کنند؛ با توجه به اینکه دمنوش این گل دارای مزاج گرم و خشک است افراد گرم مزاج باید در فصول گرم با احتیاط آن را مصرف کنند.

نواب زاده با بیان اینکه مصرف زیاد گیاه نسترن در دوران بارداری منع مصرف دارد، خاطرنشان کرد: میوه‌ خشک‌ نسترن را بیش از یک سال نمی‌توان نگهداری کرد و برای تهیه جوشانده میوه این گیاه را نباید زیاد جوشاند.

امتیاز شما به این مطلب چنده؟

نظرات کاربران
هیچ نظری ثبت نشده است

نام شما
ایمیل
وب سایت
عنوان
نظرات


بیشتر بخوانید
انواع دستگاه تصفیه آب خانگی و اداری + راهنمای انتخاب و خرید
به دلیل اهمیت بهداشتی بودن آب آشامیدنی، اغلب افراد، تصفیه آب آشامیدنی خود را نسبت به مصارف دیگر در زندگی روزمره در اولویت قرار می دهند. به همین دلیل است که باید از دستگاه تصفیه آب خانگی استفاده شود. ...
ادامه مطلب >
زیباترین مدلهای کیف پاسپورتی زنانه و دخترانه شیک و جدید
در این صورت امکان گم شدن مدارک شما کم می شود و در هر صورت دسترسی به مدارکتان در موقعیت های حساس راحت تر است. کیف پاسپورتی به همین منظور طراحی شده است. با ما همراه شوید تا شما را با کاربرد کیف پاسپورت...
ادامه مطلب >
راهنمای تشخیص کفش چرم اصل از کفش چرم تقلبی و مصنوعی
تا به حال شده که قصد خرید محصولی با چرم طبیعی را داشته باشید اما به اشتباه چرم مصنوعی را انتخاب کنید؟ احتمالاً در این موارد بسیار ناراحت و ناامید شده اید؛ چون علاوه بر اینکه پول خود را هدر داده اید، ...
ادامه مطلب >
فشارسنج عقربه ای یا فشارسنج دیجیتالی؟
دو ویژگی مشترک در این دو نوع فشار سنج وجود دارد که از بارز ترین آن ها این است که هردوی آن ها فشار خون را به درستی اندازه گیری می کنند و نشان می دهند!کیسه هوا یا کاف فشارسنج های با کیفیت از جنس مرغوب ...
ادامه مطلب >
دستگاه تصفیه هوا چیست و چطور عمل می کند؟
هوای آلوده کابوس بسیاری از ماست خصوصا وقتی زمستان هم باشد. پاکسازی هوای محیطی که در آن تنفس می کنیم می تواند از آسیب هایی که هوای آلوده به سلامت ما می زند پیشگیری کند. یکی از مهم ترین روش های پاکسازی...
ادامه مطلب >
پارچ تصفیه آب و نکات مهم در انتخاب و خرید
ما امروزه تقریبا تمام شهرها از آب تصفیه شده استفاده می کنند. با این حال آب شهری هم می تواند حاوی موادی باشد که ممکن است برای ما مضر باشند. به همین دلیل خیلی ها در خانه هایشان هم دستگاه های تصفیه آب د...
ادامه مطلب >
معرفی بهترین مدلها کیف لوازم آرایش زنانه
یکی از مشکلاتی که خانم ها با آن سر و کار دارند، گم شدن وسایل آرایشی است. خرید کیف لوازم آرایش مناسب می تواند از بروز این مشکل جلوگیری کند. استفاده از کیف های آرایشی فقط مخصوص آرایشگران حرفه ای نیست ب...
ادامه مطلب >
معرفی بهترین مدلهای کیف اداری زنانه چرم اصل با قیمت مناسب
کیف اداری زنانه برای آنکه بتواند نیازهای مورد انتظار را برطرف کند باید ویژگی های خاصی داشته باشد. این ویژگی ها در سایر انواع کیف ها خیلی مدنظر قرار نمی گیرند اما برای یک کیف اداری خوب لازم و حتمی هست...
ادامه مطلب >
آموزش نحوه استفاده از ترازوی وزن کشی دیجیتال + راهنمای خرید
خرید ترازو دیجیتال و وجود آن در منزل به شما کمک می کند تا روزانه و یا چند بار در هفته وزن خود را محاسبه کرد و به داشتن یک وزن متناسب نزدیک شوید.
ادامه مطلب >