بهترین ویتامین برای چاقی صورت شامل ویتامینها و مواد معدنی میشود که به طور کلی در افزایش وزن همه قسمتهای بدن موثر هستند و در واقع هیچ قرص یا ویتامینی قادر نیست فقط روی چاق شدن صورت تاثیر بگذارد و بقیه قسمتهای بدن را بدون تغییر باقی بگذارد.
چاق کردن صورت با قرص شدنی است؟ برای چاقی صورت چه قرصی بخوریم؟ آیا فت فیس برای چاقی صورت خوب است؟ آیا مصرف قرص چاقی صورت بیخطر است؟ برای چاق شدن صورت روشهای خانگی زیادی وجود دارد اما افراد زیادی برای گرد کردن و چاق شدن صورت خود دنبال قرصهای چاقی هستند!
برای چاق کردن صورت از قرص استفاده کنیم؟
اگر برای چاق شدن صورت میخواهید از قرص یا هر گونه مکمل استفاده کنید باید تحت نظر پزشک باشد. مصرف خودسرانه و زیاد هر مکملی بدون آگاهی از میزان موجود آن در بدن شما میتواند در دراز مدت آسیبهای جبران ناپذیری وارد کند.
رئیس انستیتو تحقیقات تغذیهای و صنایع غذایی کشور با اشاره به اینکه اخیرا قرصهایی تبلیغ میشود که مدعی میشوند با مصرف آنها تنها شاهد چاقی صورت خواهیم بود، گفت: این ادعا صحت ندارد. افراد نباید انتظار داشته باشند که یک مکمل یا ماده غذایی بدون چاق شدن بدن، باعث چاق شدن صورتشان شود.
در داروخانههای معتبر هیچگونه قرصی برای چاق کردن صورت عرضه نمیشود. اما در تبلیغات قرصهای زیادی را میبینیم که ادعا میکنند برای چاق شدن صورت عالی هستند. یکی از مشهورترین این قرصهای چاق کننده صورت، فت فیس است .
قرص چاقی صورت فت فیس
فت فیس یک قرص چاقی صورت کاملاً غیرقانونی است که ممکن است در برخی از داروخانهها و فروشگاهها عرضه شود.
فت فیس در زبان انگلیسی در واقع یک دشنام است و بعید است نام یک دارو باشد!
همچنین ادعا میشود این قرص تنها به پر شدن صورت کمک میکند. آزمایشها نشان داده هیچگونه قرص یا حتی غذایی وجود ندارد که با مصرفش تنها یک نقطه از بدن پر شود
آیا مصرف قرص چاقی صورت بیخطر است؟
برای چاقی صورت روشهای بسیاری وجود دارد اما برخی افراد برای چاق شدن سریع صورت دنبال قرصهای چاقی میروند. استفاده از این داروها اگر چه در چاقی صورت و یا کل بدن نقش موثری دارد اما میتواند سبب بروز عوارض ناخواستهای در فرد مصرف کننده گردد.
قرصهای چاقی معمولا با افزایش اشتها سبب چاق شدن کل اعضای بدن میشوند. لذا مهمترین عوارض ناشی از مصرف قرص چاقی به شرح زیر است:
-این قرصها با دارا بودن ترکیبات قوی تهیه میشوند فلذا مصرف آنها علاوه بر چاقی سبب افزایش حجم چربیهای بدن نیز میگردد و در این صورت میبایست تستهای مربوط به کبد چرب را در بازههای زمانی سه ماهه جهت عدم ابتلا به کبد چرب را انجام دهید.
-اثرات آنها معمولا موقتی بوده و دائمی نیست.
-استفاده از ترکیبات کورتونی مانند دگزامتازون و یا بتامتازون در قرصهای چاق کننده سبب پوکی استخوان، نارسایی کلیوی و … میگردد.
-اختلال در عملکرد طبیعی غدد.
-در صورت قطع مصرف این قرصها اثرات آن در مدت کوتاهی از بین رفته و تنها عوارض آن بر جای میماند.
بهترین ویتامین برای چاقی صورت:
کلسیم و چاقی صورت:
برای چاقی صورت بهتر است در برنامه ی غذایی خود از خوراکی هایی استفاده کنید که دارای کلسیم، آنتی اکسیدان ها و ویتامین ها می باشد. طبق تحقیقات انجام شده مکمل کلسیم از ضعیف شدن ماهیچه های صورت جلوگیری می کند و با کمک کردن به ساخت استخوان باعث چاق شدن صورت می شود.
از خوراکی هایی که دارای مقدار زیادی کلسیم، پروتئین، مواد معدنی و ویتامین است می توان به شیر اشاره کرد که اگر به صورت روزانه آن را بنوشید باعث آبرسانی به پوست صورت شده و در نتیجه در چاقی صورت موثر است. همچنین برای اینکه در مدت زمان کوتاه تری بتوانید برای چاقی صورت به نتیجه برسید بهتر است به صورت روزانه به مدت ۲۰ دقیقه صورت خود را با شیر سرد ماساژ داده و پس از ۵ دقیقه صورت خود را با آب گرم شستشو دهید.
چاقی صورت با ویتامین ای:
ویتامین ای دسته ای از ویتامین هاست که برای سلامت پوست و مو بسیار مفید و موثر می باشد. این ویتامین در انواع غذاها و روغن ها یافت می شود اما در صورتی که نتوانیم این ویتامین را از طریق مواد خوراکی به بدن برسانیم از قرص ها و مکمل های آن باید استفاده کرد.
از بهترین ویتامین برای چاقی صورت می توان ویتامین ای را نام برد، که می توان قرص ویتامین ای را با توصیه پزشک مصرف کرد تا با استفاده از آن صورت چاق تری داشته باشیم.
در صورتی که می خواهید از عوارض احتمالی این قرص ها جلوگیری کنید بهتر است از روغن آن به صورت ماساژ روی پوست استفاده کنید که در زیر برای تان توضیح می دهیم:
- روغن ویتامین ای و چاقی صورت:
- یکی از بهترین ویتامین ها برای چاقی صورت ویتامین ای می باشد. مقدار زیادی از ویتامین ای در روغن های گیاهی مثل روفن زیتون،آفتابگردان، سویا و ذرت وجود دارد. روغن ویتامین ای برای سلامت پوست بسیار مفید است و برای از بین بردن چین و چروک پوست صورت و همچنین چاق کردن صورت از این روغن استفاده می شود. می توانید روغن ویتامین E را به تنهایی و یا به همراه بسیاری از روغن ها و یا ویتامین های دیگر به صورت خود ماساژ دهید تا تاثیر شگفت انگیز آن را مشاهده کنید.
- مالیدن کپسول ویتامین ای برای چاقی صورت:
- شما می توانید برای چاقی صورت محتویات یک کپسول ویتامین ای را با استفاده از سوزن خالی کنید. مواد بیرون آمده از کپسول، روغن ویتامین ای می باشد. سپس به صورت روزانه صورت خود را با روغن ویتامین ای ماساژ دهید. همچنین اگر می خواهید گونه های تان برجسته شود می توانید محتویات کپسول را تنها روی گونه های تان ماساژ دهید و پس از استفاده مداوم نتیجه ی آن را مشاهده کنید.
ویتامین های گروه B بهترین ویتامین ها برای چاقی صورت:
ویتامین های گروه B نقش مهمی در بدن ما ایفا می کنند و برای بدن ما بسیار ضروری هستند ، این ویتامین ها مقدار کربوهیدرات ، چربی ها ، پروتئین ها را برای تامین انرژی در بدن ذخیره می کنند ، در واقع میزان انرژی مصرفی ما توسط این ویتامین ها ذخیره می شود . برای نمونه می توانیم به ویتامین B1 اشاره کنیم ، این ویتامین مقدار کربوهیدرات بدن را به کمک سلول ها ذخیره می کند و در نهایت آن را به انرژی مورد نیاز برای بدن تبدیل می کند .
توجه داشته باشید ، هرچه میزان ویتامین های مختلف در بدن شما کم باشد ، باعث می شود تا متابولیسم بدن شما به خوبی در بدن تان عمل نکند و در نهایت باعث می شود تا شما خیلی سریع وزن کم کنید و منجر به لاغری شما به خصوص لاغری صورت شما خواهد شد . اگر نمی توانید از قرص های ویتامین B استفاده کنید ، می توانید از خوراکی ها و موادی استفاده کنید که در آن ویتامین B وجود دارد ، مانند لوبیا ، عدس ، سیب زمینی ، گوشت بدون چربی ، تخم مرغ و …
نقش منیزیم در چاقی صورت:
منیزیم هم یکی از ویتامین های واجبی است که باید استفاده شود ، استفاده از این ویتامین باعث می شود تا مقدار ، قند خون شما ، فشار خون شما کنترل شود و همچنین استخوان های شما را قوی تر و مستحکم تر خواهد کرد و در سیستم ایمنی شما نقش بسیار مهمی خواهد داشت . شما می توانید با خوردن ، آجیل ، دانه ها ، حبوبات و میوه و سبزی ، منیزیم مورد نیاز بدن خود را تامین کنید و به چاقی صورت خود کمک کنید.
سخن پایانی
اگر میخواهید برای چاق شدن صورت یا هر نقطه دیگر بدن خود کاری انجام دهید، بهترین راه برای چاقی منطقه مورد نظرتان انجام ورزشهای موثر در چاقی این ناحیه، تغذیه مناسب و... است. به عنوان مثال لاغری صورت یکی از شایعترین مشکلات حوزه زیبایی است که درمان آن به روشهای مختلفی خانگی قابل انجام است.
امتیاز شما به این مطلب چنده؟