چهارشنبه, 28 آذر,1403
آدرس ایمیل
info[@t]beh-zone.ir

 

  لطفا اگر مطلبی خلاف قوانین مشاهده و یا اعتراضی به مطالب منتشر شده دارید ، با ما در ارتباط باشید. 

جهت ارسال پیام اینجا را کلیک کنید

 

یا به ما ایمیل بزنید

 

Email : moslem7026[at]gmail.com

 

برنامه ریزی برای شروع ورزش

چه زمانی در طول روز برای ورزش کردن مناسب تر است؟

آیا برای ورزش کردن امروز و فردا می‌کنید، آن هم به دلیل اینکه نمی‌دانید چه زمانی برای ورزش کردن مناسب‌تر است؟ به‌راستی بهترین زمان برای ورزش کردن چه زمانی است؟ آیا زمان ورزش کردن بر نتایج و اثرات آن بر بدن اثرگذار است؟‌ در این مقاله با ما همراه باشید...
820
ادامه مطلب

محصولات پیشنهادی

کتاب فرمول برنامه ریزی راهنمای برای ایجاد فهرست کاری اثر دیمون زاهاریادس  نشر نوین

کتاب فرمول برنامه ریزی راهنمای برای ایجاد فهرست کاری اثر دیمون زاهاریادس نشر نوین

95,000 تومان
دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p202

دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p202

248,000 تومان
دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p203

دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p203

248,000 تومان
کتاب چطور برای اولویت ها برنامه ریزی کنیم اثر جیک نیپ ترجمه امیرحسین سادات دربند  انتشارات یوشیتا چاپ اول

کتاب چطور برای اولویت ها برنامه ریزی کنیم اثر جیک نیپ ترجمه امیرحسین سادات دربند انتشارات یوشیتا چاپ اول

87,000 تومان
دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p204

دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p204

248,000 تومان
دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p201

دفتر برنامه ریزی تیج سان مدل آموزش و سرگرمی برای کودکان 5 تا 12 سال کد p201

248,000 تومان